0010285757暢銷書推薦-健康不用很麻煩
- 新功能介紹 作者: 廖其芳
- 出版社:大樹林 新功能介紹
- 出版日期:2005/03/09
- 語言:繁體中文
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常得耗費心力、時間,並遵守規則,最後總讓人半途而廢。
想重建體內秩序、增加體內快樂的A、T細胞嗎?
便利店的健康食物,也能製作抗癌的排毒餐。
真的!健康不用很麻煩!
生活在步調繁忙的城市裡,鮮少人會停下腳步關心自身的健康,有的話頂多也是吞吞幾顆綜合維他命了事,等到身體亮起紅燈時,才像無頭蒼繩般亂了陣腳,更甚者呼天搶地,大嘆上天的不公。
其實健康真的很簡單,不需要花大把大把的銀子,更不假外求,只須選擇對身體有益的食物,懂得解毒排毒的方法,保證可以讓病痛遠離,不再上身。
一想到要準備讓人健康的食物,是不是讓你心生膽怯,望之卻步呢?真的不用這麼麻煩,你只消走走幾步路,在距離你家不遠的便利商店就可找到,一點也不費事。本書巧妙地運用在便利商店的商品,告訴你如何做個聰明的消費者,選對有益的食品,打造健康的人生。
發現便利店的健康食品
作者簡介
廖其芳
台北醫學大學畢業
台大食品科學研究所實習 作中藥、化妝品、有機食品研究
曾任
演講場次上千場 包括各公家機關、私人機構教育訓練,各大、中、小學、院校,各大扶輪社、獅子會專題演講,還包括各大警政、軍政單位!
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